Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Biziň hemmämiz kemçiliklerimizden utanýarys. Özümizi alyp barmaga we beýlekileriň gowşaklygymyzdan şübhelenmezligi üçin görünmäge synanyşýarys, aslynda özümiziň görünişimiz ýaly gowy bolmakdan daşdadyrys. Döwrebap adam köplenç utanç duýgusyny duýýar we kitabyň awtory, meşhur Amerikaly psiholog Bren Braun utanjy medeniýetimiziň epidemiýasy diýip atlandyrýar. Dürli adamlaryň hekaýalaryny öwrenmek üçin köp ýyl sarp edip, diňe kemçiliklerimizi kabul etmek, kemçiliklerimizi söýmek we özümiziň kimdigimize ýol bermek bilen doly güýjümizde, özümiz we sazlaşykly ýaşap bileris diýen netijä gelýär. dünýä. Bren Braun öz-özüni bejermek üçin kyn, ýöne garaşylmadyk we batyrgaý ýoly hödürleýär. Gözlegleriň netijeleri we awtoryň şahsy tejribesi meşhur psihologiýa hakda iň yhlasly kitaplaryň biriniň esasyny düzýär.

Bahasy, tehniki häsiýetnamalary, gowsurylys kompletki, öndiriji ýurt, önümin dasky görnüsi we renki baradaky maglumatlar dine salgylanmak üçin niýetlenendir we nesir edilende in sonky maglumatlara esaslanýar.