Indiki 50 ýyl: Garrylygy nädip aldamak bolar

Sitata: "Kris Krouli ýaşyndan has sagdyn we güýçli, gülleýän adam. Ol ýaşartma usullarynyň netijeliliginiň ynandyryjy mysalydyr. Indi ol pensiýa çykan wagtyna garanyňda has gowy duýýar we birdenkä, hünär derejesi bilen birlikde durmuşdaky goldawyny ýitirdi. Soňra ol eýýäm semizligiň we samsyklygyň standart uçurumyna düşüp başlady, ýöne wagtyň geçmegi bilen özüne geldi we ugruny üýtgetdi. Men ulaltmaýaryn: ol häzir hakykatdanam 50 ýaşdan bir gün hem uly görünmeýär. Doktor Harri Lodž has ýaş, ol bary-ýogy 47 ýaşynda. Ol zatlara adaty "professional" garaýşy bolan berk, gönümel adam. Ol Kris ýaly ýakymly we ýokanç täsir galdyrýar, ýöne onuň sözleriniň arkasynda hemişe çuňňur ylmy esas duýup bolýar. Ol okyjylara 50 ýaşdan soň bedende çüýreme başlanýandygyny aýdýar. Hawa, çüýreme. Eger biz öz bedenimize hepdede alty gün (hawa, alty gün) beden maşklaryny edip, ösüşi dowam etdirmek üçin signal bermäge başlamasak, onda 50 ýyldan soň bedenimiz aşak süýşüp başlaýar." Awtor Geýl Şihi Kitap näme hakda? Häzirki zaman zenanlary üçin 50 we ondan uly ýaş iň gowy ýaşdyr... Bularyň hemmesi we başga-da köp zatlar "Indiki 50 ýyl: Garrylygy nädip aldamak" atly kitapda.

Информация о цене, технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях. "Gerekli" не является продавцом товаров, размещенных на платформе. "Gerekli" будет пытаться содействию разрешения споров, но не гарантирует возврат средств или обмен товара. "Gerekli” platformada ýerleşdirilen harytlaryň eýesi däl. “Gerekli” dawalaryň çözülmegine ýardam etmäge çalyşar, emma serişdeleriň yzyna gaýtarylmagyny we harydyň çalşylmagyny kepillendirmeýär.

Görülýän harydyň bellikleri: